Cómo un cambio en la biomecánica ayudó a Bencic a alcanzar un nuevo nivel

Teniendo en cuenta que solo tiene 25 años, es difícil creer que Belinda Bencic esté disputando su décima temporada completa en el Hologic WTA Tour.

Habitual desde los 16 años, la campeona olímpica suiza puede considerarse una veterana. Ella está tratando de lograr un equilibrio entre utilizar su experiencia de una década y, al mismo tiempo, adoptar un entusiasmo juvenil que le permita aprender cosas nuevas e implementar cambios en su juego.

Con 14 victorias en partidos líderes en la gira hasta el momento, incluidas dos carreras por el título en Adelaida y Abu Dhabi, Bencic está de vuelta en el Top 10 y jugando algo del mejor tenis de su carrera.

Una jugadora para seguir en el Dubai Duty Free Tennis Championships esta semana, Bencic es el cabeza de serie número 8 y busca un segundo título en el emirato del norte (también ganó Dubai en 2019) y un segundo trofeo en suelo de los Emiratos Árabes Unidos este mes.

Ella atribuye su renacimiento actual a su asociación con Dmitry Tursunov, quien ha empujado a Bencic a tomar riesgos y adoptar cambios que nunca hubiera considerado en el pasado. Los dos han estado trabajando juntos desde finales de la temporada pasada.

Ella reconoce que se siente confiada en la pista en este momento, pero se mantiene sensata y sabe que hay mucho espacio para mejorar.

“Leí mucho sobre ‘El efecto Dmitry’, así que tal vez sea eso”, dijo Bencic.

“Simplemente manteniéndome realmente dura, disciplinada y mentalmente fuerte. Realmente estoy trabajando en eso en este momento, para mantener la calma y mantenerme positiva. Creo que realmente va mejor que el año pasado. Tuve algunos altibajos y también mentalmente me sentí bien, ya sea que entre o salga, no hay nada en el medio. Así que ahora realmente me estoy dando una oportunidad”.

Tursunov, que ha disfrutado de períodos exitosos trabajando con personas como Aryna Sabalenka y Anett Kontaveit en el pasado, rindió homenaje a la voluntad de Bencic de escuchar nuevas ideas y habló sobre lo duro que ha estado trabajando su nueva puplila.

“Cuando la gente dice, 'trabajando duro', piensan que es como levantar muchas pesas y cosas así, y lo que realmente ha estado haciendo bien es aplicar y probar cosas nuevas, dándose la oportunidad de tomar algo completamente nuevo, algo que ella realmente no sabe si va a funcionar o no, pero en realidad le está dando una oportunidad”, dijo Tursunov.

“Y para ella es bastante difícil, es una persona bastante conservadora en ese sentido. Entonces, para que ella haga algo nuevo, algo que podría resultar contraproducente... hay muchas cosas que pueden impedir que te aventures en un nuevo territorio. Ella ha sido bastante valiente con eso; eso le permite implementar cosas nuevas un poco más rápido en su juego”.

Bencic siente que todo se reduce a la confianza y tiene plena fe en los métodos y la experiencia de Tursunov.

Ella dice que él la ha ayudado a mantenerse positiva y a encontrar su espíritu de lucha en cada partido y explicó cómo la ha animado a jugar más dobles para que pueda probar algunas de las cosas en las que han estado trabajando en los entrenos.

Sin embargo, los cambios más cruciales han estado relacionados con la biomecánica, ya que Tursunov ha conseguido que Bencic haga algunos ajustes en su técnica.

“Para ser honesta, ni siquiera sé cómo puedo ser tan abierta [sobre hacer estos cambios]”, dijo Bencic. “Por lo general, da mucho miedo este tipo de cosas, pero de alguna manera me hace creerle.

“Solo confío en él. Mi juego es muy especial, no mucha gente juega con la postura abierta y todo eso, por lo que es realmente difícil salir a la pista de entreno y comenzar a practicar cosas nuevas completamente diferentes”.

Tursunov insinuó algunos de los ajustes que animó a Bencic a hacer en su técnica y dijo que le permite mostrar más versatilidad en la pista.

“No sé si se ve fácilmente o no”, dijo Tursunov, “pero probablemente puedas comparar cómo se mueve, cómo golpea la pelota, hay una ligera diferencia.

"Siento que hay bastante trabajo por delante de todos modos, pero le dije: 'Escucha, va a ser un proceso gradual, no estoy tratando de convertirte en una persona zurda, o no estoy tratando de convertirte en una persona de saque y volea. Solo estoy tratando de agregar algunas cosas. Tal vez piense en ello como no cambiar el color, pero tal vez pasar de un tono de un color a un tono diferente y simplemente expandir un poco su arsenal para que no sea un caballo de batalla, para que pueda hacer algunas cosas diferentes.'

“Si estás en defensa, puedes jugar a la defensiva, si estás en ataque, puedes jugar a la ofensiva, así que no tienes que depender de una sola cosa”.

Tursunov ya estaba familiarizado con el juego de Bencic, ya que había entrenado a varias jugadoras en el WTA Tour en el pasado. Aun así, dice que quedó "gratamente sorprendido" cuando se dio cuenta de que ella podía generar mucha potencia con sus golpes de fondo.

“Porque golpeo con ella, así que si golpea de cierta manera, en lo que estamos tratando de trabajar, su pelota puede ser bastante pesada”, dijo. “Ella juega rápido, porque toma la pelota temprano, pero jugar rápido y tener una pelota pesada es un poco diferente. Puede crear mucha pesadez en la pelota, por lo que golpea tu raqueta, lo que no pensé que sería capaz de hacer”.

Bencic ahora se dirige a Dubai buscando mantener su buena forma. Se retiró antes de los cuartos de final contra Iga Swiatek en Doha la semana pasada debido a la fatiga.

El partido de primera ronda de Bencic será contra Marta Kostyuk.

Ella bromeó diciendo que el secreto de su éxito en los Emiratos Árabes Unidos son las famosos dátiles.

“Realmente me encanta comerlos”, dijo. "Tal vez trate de conseguir otro, como la última vez".

Eso y un entrenador con buen ojo deberían darle a Bencic un buen comienzo esta semana.