'Break Point': Badosa sigue trabajando duro para encontrarse de nuevo

Pocas personas han sido tan abiertas o elocuentes como Paula Badosa cuando se trata de hablar sobre los desafíos y las luchas de salud mental a los que un atleta puede enfrentarse en el mundo del deporte profesional.

En una escena conmovedora de la próxima serie documental "Break Point" que se lanzará en Netflix el 13 de enero, Badosa entabla una conversación cruda y sincera con los miembros de su equipo, tratando de explicarles la "lucha interna constante" que tiene mientras competía en la gira.

“Cuando estoy bien, me siento como en casa en la pista y siento que este es mi lugar. Pero paso de eso a 'sácame de aquí, me quiero morir'", dijo Badosa.

Badosa, de 25 años, un talento muy promocionado desde sus días de junior, lidió con una gran presión después de ganar el título junior de Roland Garros a la edad de 17 años.

Valientemente habló sobre su batalla contra la depresión hace unos años y desde entonces buscó la ayuda de profesionales de la salud mental y comenzó a desbloquear su verdadero potencial al convertirse en una de las mejores jugadoras del circuito de tenis femenino.

La afable catalana alcanzó su punto máximo en el puesto número 2 del mundo la primavera pasada, y con eso llegó un nuevo tipo de presión.

En una entrevista con wtatennis.com el mes pasado en Dubái, donde vive y entrena Badosa, trató de comparar cómo se sentía como una joven prometedora versus cómo se sintió el año pasado como una jugadora Top 5 establecida.

“La diferencia fue que ahora estoy más expuesta y, por supuesto, para mí fue difícil manejar lo que la gente decía sobre mí, juzgar jugar un partido de tenis, no podía entender un poco lo que estaba pasando en mi cabeza. ”, dijo Badosa.

“Pero luego aprendí y entiendo que eres una atleta y estás expuesta a eso y tengo que aceptarlo y que tengo que escuchar a la gente que me rodea, a mi equipo, y eso es lo más importante pase lo que pase".

Las expectativas que surgen de ser una estrella potencial son diferentes a las que conlleva ser una estrella real, y Badosa ahora ha experimentado las dos caras de esa moneda.

“Al principio es un poco impactante porque esa fue mi primera vez [estar en la cima]”, dijo. “Creo que la diferencia con respecto a antes, cuando no estaba tan expuesta, cuando la presión era sobre 'lo que ella puede ser' y en este momento ya estoy aquí y tengo que manejar tantas cosas y personas y tantos nuevas experiencias, incluso fuera de la pista, fueron para mí muy nuevas”.

Badosa trabaja todo el año con una psicóloga, y en “Break Point”, que se centra en un grupo de tenistas durante la temporada 2022, habla de “luchar mucho mentalmente para intentar encontrarme a mí misma”.

La española no es la única jugadora que ha experimentado este tipo de dificultades después de un gran avance. Maria Sakkari de Grecia compartió sentimientos similares después de ascender al puesto número 3 en la clasificación en marzo pasado y reveló que pasó por un período oscuro en el que la superó la ansiedad y la tristeza.

Badosa, cuya franqueza sobre los problemas de salud mental ha animado a muchas otras a compartir sus propias historias, se complace en ver que los atletas profesionales adoptan ese tipo de retórica.

“Me siento feliz cuando otras atletas hablan de eso y normalizamos estas situaciones”, dijo Badosa.

“Sientes que no estás sola en esto y, por supuesto, hay otras jugadoras que luchan. En el tenis hay momentos en los que te sientes imbatible y momentos en los que sientes que puedes perder contra cualquiera. Es un deporte muy mental”.

Durante la pretemporada,  Badosa se fue de vacaciones a las Maldivas y dijo que se desconectó durante unos cinco días antes de volver al trabajo.

Tuvo su parte de entrenamiento de pretemporada en Dubai, donde también participó en un evento de exhibición de equipos mixtos y visitó el Hospital Infantil Al Jalila para entregar regalos a los niños durante el período festivo.

La ex campeona de Indian Wells encontró tiempo para volar a Doha para asistir al partido de la fase de grupos de la Copa Mundial entre España y Alemania antes de terminar sus preparativos y viajar a Australia para la United Cup.

“Estaba realmente concentrada y uno de mis objetivos era fortalecerme físicamente”, dijo Badosa. “Creo que es muy importante. Como ves las mejores jugadoras juegan cada vez más rápido y tú tienes que alcanzar la pelota.

“Así que para mí era un objetivo y una meta muy grande para esta pretemporada. He estado haciendo sesiones dobles de fitness y todo en el gimnasio. Y, por supuesto, en cuanto al tenis, todos los días trato de trabajar en mi servicio, mis restos, primeros golpes. El tenis está evolucionando mucho y creo que hay que evolucionar con él y cada vez es más agresivo”.

Badosa, que actualmente ocupa el puesto número 11 en el mundo, será una de las jugadoras que buscará volver entrar al Top 10 en 2023, pero prefiere concentrarse en su juego y su mentalidad en lugar de preocuparse por los puntos y los lugares en el ranking.

“Quiero seguir mejorando”, dijo. “Me encanta lo que hago y creo que eso es muy importante. Me encanta competir y quiero intentar disfrutar compitiendo.

“Creo que cuando disfruto compitiendo soy una muy buena jugadora y ahí es cuando saco mi potencial al 100 por cien. Así que ese es mi objetivo y creo que los resultados, si lo hago, llegarán”.